如何过好我们的中国节？一份诗意节气与节日手册

中国人的智慧，博大精深。从古至今，积淀下来，独有一套对生活的审美体系。中国传统节日与二十四节气，就是独一无二的凝聚着中国人智慧的结晶。它既是中国人对科学的敬畏，也是中国人对岁月和生活的审美。每一个节气，都是我们的一种生活方式，都是我们四季更迭里的每一个日常。春来柳绿，夏来荷开，秋来叶凋，冬来雪落。

岁月是什么？

它是南方的青团，是北方的米棍；是立春的乍暖还寒，是立夏的蔷薇花开，是立秋的风和日丽，也是立冬的事往日迁。

而今，万事仓促。惟愿，时间缓下来，日子慢一点。这才是属于中国人的时间美学。把柴米油盐的日常琐碎，过成风花雪月的唐诗宋词。

《日月书》与《岁时书》，便是这样一套书。

《日月书》以二十四节气为线索来写，《岁时书》以中国十四个传统节日为线索，两本书系统地讲述二十四节气与中国传统节日的农事活动、传统习俗、饮食养生等，并将文化、风物、民俗融入古诗词品鉴。挑选与之对应的古诗词，加以串联、共赏。

读二十四节气与中国传统节日，品唯美古诗词。

在有限的人生里，领略无尽的岁月之美。

节气

01立春。罗隐说，“一二三四五六七，万木生芽是今日”。拜神祭祖，祈年迎春，岁月轮回从这里开始。立春之于岁月，好比童真之于人生。谁不想，永像孩子一样活着，清澈单纯，温暖善良。

02雨水。杜甫说，“好雨知时节，当春乃发生”。北方阴寒未尽，南方大则春意盎然。窗前独坐，只听屋外雨水淅沥之声，便觉岁月静好。

03惊蛰。陶渊明说，“我心固匪石，君情定何如？”春雷惊百虫，春雷始响，百虫复苏，草木破土，人间忙碌。忙碌从惊蛰开始，就像我们曾有过的青春，热泪盈眶，斗志昂扬。

04春分。欧阳修说，“雨霁风光，春分天气。千花百卉争明媚。”一花一草，都是温柔，一针一线，皆是眷恋。春分天暖，光阴明媚。足不出户，也闻花香满堂，只觉人间值得。

05清明。杜牧说，“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”扫墓祭祀，缅怀逝去的亲人与曾经。岁月宽宏，让我们得以追念所有的失去，得以弥补所有的亏欠。

06谷雨。苏轼说，“蜂作婢，莺为使。谷雨清明空屈指。”品谷雨茶，赏牡丹花，三五好友，堂前小聚，嬉笑之间，不止人生苦短，更见岁月柔软。

节日

春有元日。

元日，正月初一，农历新年，年之岁首。即是俗称的“春节”，定农历正月初一为岁首，始于汉朝。正月初一被称为“元日”最早记于东汉。元日又被称为，元旦、元朔、元正、正旦、端日、岁首、新年、元春等。有朝会、放爆竹、饮屠苏酒、吃年糕、贴桃符、贴春联、贴年画，贴倒“福”字，拜年，赐压岁钱等风俗。除此之外，春季还有人日、元宵、花朝、社日、上巳、寒食、清明等重要传统节日。

节气

07立夏。杨万里说，“却是石榴知立夏，年年此日一花开”。夏天有漫漫的细碎的小美好。把石榴捣成汁，用青花瓷碗盛，一饮而尽才妙。立夏来饮，最是应景。

08小满。翁卷说，“绿遍山原白满川，子规声里雨如烟”。小满，小满，小得盈满。岁序安然，光阴自在。小满来时，物候最佳。天微微热，麦稍稍黄，每个日常足见悠然。

09芒种。虞似良说，“东风染尽三千顷，白鹭飞来无处停”。芒种芒种，最是忙中。有芒的麦子快收，有芒的稻子可种。有心的人，麦田守望，有情的人，陌上芬芳。

10夏至。刘禹锡说，“东边日出西边雨，道是无晴却有晴”。夏至有彩虹，赤橙黄绿青蓝紫，无一不是倾城色。不贪一生，只恋一夏。

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11小暑。孟浩然说，“散发乘夕凉，开轩卧闲敞”。小暑大暑，上蒸下煮。小暑天热，正宜纳凉。会搬出一张竹床，几个竹凳，拿上两把蒲扇，一壶凉白开，配上几碟蜜汁藕片，一家人闲话家常。

12大暑。李白说，“懒摇白羽扇，裸袒青林中”。哪怕乘凉，也当如李白，人生在世，但求尽兴。

节日

夏有端午。

端午，农历五月初五。又被称为端阳节、五月节、五日节、重午、夏节等。有吃粽子，赛龙舟，悬艾草，系百索，饮雄黄等风俗。一般认为，端午节与纪念屈原有关。又有端午节源于“迎涛神”一说，东汉邯郸淳的《曹娥碑》云：“五月五日，时迎伍君逆涛而上，为水所淹”。再有五月乃毒月，五日乃恶日，是日五毒尽出，端午一节即因驱邪禳灾而生。除此之外，夏季还有七夕、中元等重要传统节日。

节气

13立秋。刘禹锡说，“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”。立秋一来，一年光阴便已去半。秋日像一壶老酒，冬天烧一把忧愁。只是这酒，有人喝了相思，有了喝了断情，有人喝了惆怅，有人喝了忘忧。

14处暑。王维说，“空山新雨后，天气晚来秋”。秋来寂静无声，而你并不知道，非得世人去找，无需世人爱赞，不必老少簇拥。

15白露。杜甫说，“露从今夜白，月是故乡明”。白露，露凝而白，白水秋露。白露时节，天高云淡，气爽风凉。天湿地润，星亮月明。

16秋分。谢逸说，“金气秋分，风清露冷秋期半”。秋分秋分，秋色平分。春祭日，秋祭月。秋日两分，如人间事，散聚离合。有舍有得，有分有合。最有禅意，最见禅心。

17寒露。王安石说，“空庭得秋长漫漫，寒露入暮愁衣单”。寒露时令，重阳近，菊花盛，有一种旧静的古意。18霜降。杜牧说，“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”。霜降时候，有红枫、木芙蓉、芦苇与荻花等。晚秋之景，最是品格不凡。然而，诸花再美，不如晚秋时候，红枫连天似烟霞。

节日

秋有中秋。

中秋，农历八月十五。中秋节又被称为，仲秋节、团圆节、八月节等。有赏月、观潮、吃月饼、团圆宴等风俗。“中秋”一词，最早见于《周礼》。到初唐时，中秋节方才成为固定节日。中秋节盛行则始于宋朝。到明清时期，中秋节已与元旦齐名。现已成为仅次于春节的第二大传统节日。除此之外，秋季还有重阳等重要传统节日。

节气

19立冬。苏轼说，“一年好景君须记，正是橙黄橘绿时”。立冬来时，年之将尽。素有四季喻人生。春如少年，冬似老年。、橙黄橘绿，正是秋末冬初时候。虽是年光之末，但仍有橙橘之丰收。正是生之为人，老而不惧。

20小雪。戴叔伦说，“花雪随风不厌看，更多还肯失林峦”。小雪宜独赏。它如冬日花朵，扑面而来，自有天地之香。白如月华，轻似柳絮。

21大雪。柳宗元，“千山鸟飞绝，万径人踪灭”。大雪一来，万物皆白。那种白，是山水云天连成一片的白。至为纯粹，至为贞静。就像婴孩的心，未经世事，不染尘埃。

22冬至。白居易说，“邯郸驿里逢冬至，抱膝灯前影伴身”。冬至，既是节气，也是节日。正是，每逢佳节，你在思家，家在念你。

23小寒。杜耒说，“寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红”。最美小寒，不过一剪梅香。饮一壶岁月烹的茶，待茶喝完，不如出门看看。看那梅开雪乱。拂了一身还满。24大寒。袁枚说，“吹灯窗更明，月照一天雪”。春有落花清溪，夏日垂柳荷塘，秋有林泉斜阳，冬有梅花纸帐。藏一个年终的梦想，愿来年：一年四时，日日噙香。

节日

冬有腊八。

腊日，农历十二月初八。腊八节又被称为，腊日。有打猎，腊鼓逐疫，喝腊八粥等风俗。腊本为岁终的祭名。自古即有年末祭祀庆丰收的习俗。汉代蔡邕《独断》记：“腊者，岁终大祭”。是为“腊祭”。汉代以前，腊祭只在腊月，具体日期不定，后来，到南北朝时期由于佛教的介入，腊日才开始固定在腊月初八。除此之外，冬季还有冬至等重要传统节日。

古人最重二十四节气。天地冷暖有时，人须朝乾夕惕。于古人而言，每一个时辰，都仿佛是一生，分秒不可蹉跎。他们将日子，掰开揉碎，春耕秋收，细细品尝，得其真味。见春之妩媚、夏之俏丽，听秋之旖旎、冬之凛冽。唯有古人，真切地见过、听过岁月的声音。似天地之呼吸，从山中来，到水里去。认真对待每一个日子，就像认真对待每一次食物、每一场旅行、每一种生命。

二十四节气，并不只属于古人和农耕生活。现在，它成为庸碌生活中最后诗意的底线。它会提醒你真正的岁月之美，它会告诉你真正的春天在哪。你如何过一天，便如何过一生。从熙攘里抽身，从喧闹中逃离，看看山水日月，听听花鸟虫鸣，从二十四节气里触摸日子的朴素质地。